Tìm hiểu về bệnh thoát vị đĩa đệm

Bệnh thoát vị đĩa đệm là một trong những căn bệnh có liên quan đến xương khớp. Chúng được mệnh danh là kẻ thù " quái ác" của xương. Tìm hiểu về bệnh thoát vị đĩa đệm sẽ giúp bạn nghiên cứu sâu hơn về cách giảm căn bệnh này.

Bệnh thoát vị đĩa đệm là gì?

Cột sống là cơ quan được tạo thành từ xương sống và được đệm bằng các miếng vành hình bầu dục hoặc các đĩa sụn và một lớp hạnh nhân bên trong ( còn được gọi là lớp mềm).

Bệnh thoát vị đĩa đệm xảy ra khi hạt nhân bên trong bị đẩy hoặc thoát ra khỏi vị trí bình thường qua một khe vành vào ống tủy sống, gây nên hội chứng thắt lưng hông điển hình.

Bệnh thoát vị đĩa đệm có thể gây nên một số kích thích về dây thần kinh gây tê, đau hoặc chân tay bị yếu đi, thường ở một số dạng chính như: thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ và thoát vị đĩa đệm đốt sống thắt lưng, thoát vị đĩa đệm mất nước.

Triệu chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm

Một số đĩa đệm không gây hại cho người bệnh. Tuy nhiên, cũng có một số đĩa đệm thoát vị có thể gây nên sự đau đớn nhất thời. Dưới đây là một số triệu chứng của căn bệnh này:

- Triệu chứng đau lưng và tê: thoát vị đĩa đệm có thể gây đau nhức, sự đau và tê có thể lan nhanh bởi các phần cơ thể từ lưng xuống mông và chân, có thể khó chịu và đau ở vùng cổ - gáy lan xuống vai và các cánh tay.

- Đau cột sống: người bệnh thường có cảm giác đau âm ỉ như kiến bò, tê cóng, kim châm, mỗi đợt thường có thể kéo dài từ 1-2 tuần.

- Bị mất cảm giác: khi mắc phải căn bệnh này, người bệnh thường có cảm giác đau ở vùng gáy, vai, tê và mất cảm giác ở từng vùng tay ( gồm cánh tay, cổ tay, bàn tay), cơ tay bị yếu đi, không có lực.

- Đau dây thần kinh liên sườn: ngay cả khi đi đại tiện, ho, nằm nghiêng, bệnh nhân sẽ rất đau vùng thắt lưng, không thể ưỡn lưng thẳng, không cúi xuống được. Nhiều người còn thấy đau dữ dội.

- Khi có những triệu chứng như: mất quyền kiểm soát bàng quang hay ruột, đau ở mức độ tăng lên, yếu cả hai chân tay..., bạn nên đến gặp ngay bác sĩ để có thể điều trị hoặc phẫu thuật gấp.

Nguyên nhân và các yếu tố gây nên thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm có liên quan khá nhiều đến sự lão hóa hay còn gọi là thoái hóa của các đĩa. Những người lớn tuổi thường bị mất nước ở đĩa cột sống làm cho các khớp xương trở nên kém linh hoạt và dễ bị rách, thậm chí là sưng tấy lên.

Một số yếu tố nguy cơ có thể trở thành nguyên nhân gây nên bệnh thoái hóa đĩa đệm như:

- Lứa tuổi: những người ở tuổi trung niên từ 35-45 tuổi thường rất dễ bị thoái hóa các đĩa.

- Hút nhiều sản phẩm: sản phẩm có khả năng làm giảm nồng độ oxy trong máu và làm giảm các chất dinh dưỡng trong cơ thể khiến làm tăng nguy cơ mắc bệnh thoái hóa đĩa đệm.

- Cân nặng: cân nặng quá khổ sẽ làm căng thẳng thêm các khớp xương và các đĩa ở lưng dưới dẫn đến thoái hóa đĩa đệm.

- Do chiều cao: theo các nghiên cứu mới nhất, đàn ông nếu cao hơn 180cm và phụ nữ cao hơn 170cm thì nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm gấp 2 lần.

- Do nghề nghiệp: ngồi nhiều hoặc đứng nhiều sẽ làm nâng, kéo, đẩy, uống xoắn ngang của các đĩa đệm và làm tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm.

Các biến chứng của thoát vị đĩa đệm

- Bệnh này gây nên hội chứng cauda equina, nén các rễ thần kin cột sống...

- Làm cho người bệnh bị đau, tê hay yếu lan sang cả hai chân hoặc tay.

- Làm rối loạn các chức năng đường ruột, có thể là đau bàng quang hoặc tiểu khó.

- Các cơ bắp bị đau, nhất là đau ở đùi và khu vực xung quanh trực tràng.

Phương pháp điều trị và dùng sản phẩm

- Điều trị bảo thủ: chủ yếu là điều trị theo phác đồ tránh vị trí và lập kế hoạch cho các bài tập. Tùy thuộc vào triệu chứng của bệnh, các bác sĩ khuyên bệnh nhân nên:

+ Thay đổi hoạt động: tránh xa các hoạt động nặng, không nên ngồi lâu, nên duy trì liên tục và đều đặn để giảm thiểu độ cứng, tăng tính linh hoạt cho khớp cho đến khi cảm thấy thoải mái với công việc hàng ngày.

+ Vật lí trị liệu: các bác sĩ sẽ áp dụng nước đá, nhiệt, kéo, siêu âm để kích điện giảm đau. Các bài tập của vật lí trị liệu cũng nhằm tạo điều kiện tìm thấy vị trí của thoát vị đĩa đệm và làm giảm sự đau đớn cho bệnh nhân. Sau khi cơn đau không còn, các biện pháp này sẽ giúp phục hồi và ổn định, bảo vệ chống lại các tổn thương.

+ Áp nóng hay lạnh: ban đầu sử dụng túi lạnh để giảm đau và viêm rồi mới dùng túi nóng để cho thoải mái và thư giãn.
+ Sử dụng sản phẩm điều trị: các bác sĩ thường cho các bệnh nhân sử dụng một số loại sản phẩm điều trị giảm đau như aspirin, ibuprofen (Advil…), acetaminophen (Tylenol…) hoặc naproxen (Aleve…) hoặc một số loại sản phẩm dãn cơ bắp như: iazepam (Valium) hoặc cyclobenzaprine (Flexeril). Ngoài ra, còn có loại sản phẩm corticoid có thể ức chế viêm dùng để tiêm trực tiếp vào dây thần kinh sống.

+ Sự nghỉ ngơi: khi bị đau, bạn nên đòi hỏi một hoặc 2 ngày để nghỉ ngơi hoặc có thể là nhiều hơn để ức chế gây mất trương lực cơ.

- Điều trị bằng phương pháp phẫu thuật

Để điều trị thoát vị đĩa đệm, còn một phương pháp khác đó là phẫu thuật qua da. Phương pháp này tương đối an toàn và hiệu quả, hoàn toàn không để lại biến chứng. Tuy nhiên, phẫu thuật điều trị thoát vị đĩa đệm chỉ phù hợp với những trường hợp mà khối thoát vị của đĩa đệm gây ra như đau, tê, yếu, liệt, mất chức năng.

Giải pháp thoát vị đĩa đệm

Để Giải pháp căn bệnh này, bệnh nhân thực hiện các biện pháp Giải pháp như sau:

- Tập thể dục: nên tập thể dục thường xuyên để làm chậm quá trình lão hóa của các ổ đĩa, đồng thời giúp tăng cường cơ bắp lõi để ổn định và hỗ trợ cột sống.

- Duy trì tốt thế trận: phải luôn luôn giữ thẳng lưng, nâng vật nặng đúng cách trong thời gian dài.

Thường xuyên tập thể dục làm chậm lão hóa có liên quan đến sự thoái hóa của các ổ đĩa, và tăng cường cơ bắp lõi giúp ổn định và hỗ trợ cột sống. Kiểm tra với bác sĩ trước khi trở lại ảnh hưởng cao hoạt động như tennis, chạy bộ và thể dục nhịp điệu.

- Duy trì một trọng lượng khỏe mạnh.

- Hãy bỏ hút sản phẩm lá để làm giảm nguy cơ thoát vị đĩa đệm.

Trên đây là một số thông tin về bệnh thoát vị đĩa đệm, nếu có nhu cầu biết thêm các thông tin về sức khỏe khác, bạn có thể liên hệ trực tiếp theo hotline tư vấn miễn phí:  0965 69 63 64  - +84 4 66 849 833.