Các thức uống dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một thể bệnh nguy hiểm thường gặp ở người già. Để duy trì một sức khỏe tốt với những người mắc bệnh này thì vấn đề dinh dưỡng là quan trọng bởi nó liên quan trực tiếp đến hàm lượng đường trong máu. Nếu như người bệnh ăn uống không kiêng khem dẫn đến mất kiểm soát đường huyết thì rất dễ sẽ bị biến chứng sang các thể bệnh nguy hiểm khác và có nguy cơ ảnh hưởng đến tính mạng như tai biến mạch máu não, suy thận,… Sau đây là các thức uống dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường nhằm giúp kiểm soát đường huyết trong cơ thể mà người bệnh không thể bỏ qua.

Sữa

Sữa là một món uống được sử dụng rất phổ biến trong cuộc sống, đặc biệt là dùng cho trẻ em và người già. Với người khỏe mạnh thì thức uống này giúp bồi bổ sức khỏe rất tốt. Tuy nhiên thì riêng với người bệnh tiểu đường, việc uống sữa gì và uống như thế nào lại là vấn đề rất được quan tâm. Bởi lẽ sữa dành cho người bị đái tháo đường cũng là một loại sữa đặc biệt, không chứa quá nhiều đường, có hàm lượng carbohydrat thấp để không làm tăng đường huyết quá mức.

Nước lọc

Nước lọc là loại nước tinh khiết không có calo, natri, chất béo hay cholesterol nên là thức uống bổ sung rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Bởi lẽ hàm lượng đường huyết cao sẽ khiến cơ thể bạn bị mất nước, khi đó, việc uống nhiều nước lọc hằng ngày sẽ giúp bạn bổ sung được lượng nước bị thiếu hụt, cân bằng độ ẩm cho da. Hơn nữa, uống nhiều nước lọc còn giúp cơ thể đào thải bớt đường huyết thông qua đường nước tiểu. Chính vì vậy mà đây là một thức uống quan trọng mà người bệnh tiểu đường không thể bỏ qua hằng ngày.

Cafe

Không nhiều người biết rằng loại thức uống chứa chất cafein như cà phê lại có tác dụng tốt đối với bệnh nhân đái tháo đường. Nhưng thực tế, khoa học đã chứng minh rằng nó có khả năng làm giảm sự tiến triển của bệnh lý, đặc biệt là giảm đến 60% tốc độ phát triển bệnh đối với những bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 so với những người không uống.

Nước trái cây

Nước trái cây là thức uống cung cấp cho người bệnh rất nhiều loại chất dinh dưỡng tốt giúp tái tạo năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, uống loại nước nào cũng cần chú ý đến hàm lượng calo, carbohydrate và sodium dung nạp vào cơ thể bởi chúng sẽ không tốt cho việc kiểm soát đường huyết.

Tham khảo bài viết đông trùng hạ thảo dạng nước tại đây <<<

Rượu

Liệu rằng có mấy ai nghĩ rượu lại là thức uống mà người bệnh tiểu đường không nên bỏ qua. Theo các nghiên cứu khoa học thì việc uống rượu vang nguyên chất đều đặn hằng ngày sẽ giúp ổn định mỡ máu, bảo vệ hệ tim mạch và nhờ đó mà người bệnh có thể tránh được những biến chứng xấu có thể xảy ra. Mặt khác, bạn có thể uống một số loại rượu mạnh với dung lượng ít như whisky, gin, rum… cũng mang lại tác dụng tương tự như rượu vang, nhưng nên tránh các loại rượu khai vị hay vang ngọt vì chúng sẽ không tốt cho bệnh của bạn.

Tìm hiểu thêm về nguyên nhân, triệu chứng bệnh tiểu đường tại đường dẫn sau: /tin-tuc/tin-tuc-benh-tieu-duong

Trên đây chỉ là những thức uống hằng ngày mà người bệnh tiểu đường nên sử dụng để đảm bảo sức khỏe, kiểm soát đường huyết và hỗ trợ một số biến chứng nguy hiểm. Còn để hỗ trợ bệnh thực sự hiệu quả, người bệnh nên hướng đến sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên như Đông trùng hạ thảo có tác dụng rất tốt. Với loại dược thảo này, bạn cũng có thể dùng để hãm trà hay ngâm rượu uống hằng ngày giúp tăng cường thể trạng, cải thiện hệ thống thần kinh, giảm căng thẳng và kiểm soát đường huyết rất hiệu quả.

Để tìm hiểu thêm về tác dụng và các loại sản phẩm Đông trùng hạ thảo hiện nay, bạn có thể tham khảo tại đây: /dong-trung-ha-thao

Hoặc liên hệ trực tiếp: 0965 69 63 64  - +84 4 66 849 833 để được tư vấn miễn phí nhé!