Phòng chống tai biến mạch máu não như thế nào?

Cập nhật :14/06/2015 00:00

Tai biến mạch máu não là tình trạng một phần não bộ bị tổn thương do thiếu máu nuôi dưỡng một cách đột ngột, là căn bệnh thường gặp ở người trưởng thành, đặc biệt là người cao tuổi. Chính vì thế, ancungnguu.com sẽ tư vấn cho bạn cách phòng chống Tai biến mạch máu não như thế nào cho hiệu quả?

Tai biến mạch máu não là gì


Tai biến mạch máu não


Tai biến mạch máu não là tình trạng thiếu máu lên não khiến các tế bào ngưng hoạt động hoặc chết trong vài phút dẫn đến tình trạng não bị hư hại đột ngột dẫn tới yếu liệt, tê, mất cảm giác nửa người, không nói được hoặc hôn mê, thậm chí là tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời. Cũng có nhiều trường hợp được cứu sống nhưng có thể bị tàn phế suốt đời, giảm tuổi thọ và không còn khả năng lao động, khó hoà nhập cuộc sống bình thường.

Đối tượng của những người Tai biến mạch máu não chủ yếu là những người cao huyết áp, đái tháo đường, xơ vữa động mạch, rối loạn lipid máu,mắc các bệnh tim mạch, hút thuốc lá, béo phì- thừa cân, lười vận động và bị stress nặng hay thường xuyên.

Phòng ngừa bệnh như thế nào?

Tai biến mạch máu não có khả năng phòng tránh bằng nhiều cách khác nhau như: thay đổi lối sống, hoặc dùng thuốc. Trong đó, liệu pháp thay đổi lối sống đóng vai trò là  biện pháp quan trọng làm giảm nguy cơ bị vữa xơ động mạch nói chung và Tai biến mạch máu não nói riêng.

Không hút thuốc giúp phòng ngừa tai biến mạch máu não
Không hút thuốc giúp phòng ngừa tai biến mạch máu não


Biện pháp thay đổi lối sống gồm: hạn chế sử dụng thuốc lá, thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh như vitamin, khoáng chất, hạn chế ăn quá nhiều chất béo và các thực phẩm giàu calo. Biện pháp dinh dưỡng này còn nhằm làm giảm lượng lipid máu, giảm huyết áp và giảm đường máu nếu bệnh nhân bị bệnh tiểu đường.

Thực hiện tập luyện thể dục thể thao thường xuyên như tăng hoạt động thể lực sẽ làm cải thiện tình trạng tim mạch và làm cải thiện các yếu tố nguy cơ tim mạch như rối loạn lipid máu, béo phì và tăng huyết áp.

Với những kiến thức bổ sung trên hi vọng những bệnh nhân đã từng bị Tai biến mạch máu não và những người có nguy cơ phải đặc biệt chú ý đến các biện pháp phòng bệnh, tránh hoạt động quá sức và có chế độ ăn uống, lao động, nghỉ ngơi... phù hợp với sức khỏe để mau lành bệnh.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Phòng chống tai biến mạch máu não như thế nào? 5/5, tổng số 1 lượt bình chọn

Tag :

banner an cung nguu hoang hoan banner dong trung ha thao banner nam linh chi han quoc banner nhan sam han quoc

Đánh giá sản phẩm

Họ tên:
Nội dung:

Chia sẻ tin tức với bạn bè

Website đang chạy thử nghiệm và chờ cấp phép của BVH - BTTT

Những thông tin trên trang web chỉ mang tính chất tham khảo. Cần thêm thông tin ý kiến của thầy thuốc

Copyright © 1992 - 2014. - ancungnguu.com - All rights reserved

Textlink: cao hồng sâm red ginseng korea, Địa chỉ bán đông trùng hạ thảo hàn quốc, Mua đông trùng hạ thảo dạng nước tại hà nội, Giá đông trùng hạ thảo dạng viên tại tp hcm, Viên An cung ngưu hoàng chính hãng uy tín chất lượng

DMCA.com Protection Status

Bán và giao hàng (ship) tận nơi ở tất cả các tỉnh thành trên cả nước: Hà Nội( Quận Bắc Từ Liêm, Tây Hồ, Ba Đình, Hoàn Kiếm, Long Biên, Hai Bà Trưng, Hoàng Mai, Cầu Giấy và các huyện Ba Vì, Phúc Thọ, Đan Phượng, Mê Linh, Đông Anh, Gia Lâm, Thanh Trì, Thường Tín, Phú Xuyên và thị xã Sơn Tây, Xã Đàn, Mỹ Đình, Đội Cấn...), TP.HCM - Sài Gòn( Quận 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, Thủ Đức, Thủ Thiêm, Bến Thành, Nguyễn Trãi, Đường Cách Mạng Tháng 8...), Hải Dương, Hải Phòng, Bắc Kạn, Hậu Giang, Hòa Bình, Hưng Yên, Khánh Hòa, Kiên Giang, Kon Tum, Thái Nguyên, Huế, Tiền Giang, Trà Vinh, Tuyên Quang, Lai Châu, Lào Cai, Lạng Sơn, Lâm Đồng, Long An, Bạc Liêu, Bắc Giang, Ninh Bình, Ninh Thuận, Phú Thọ, Sơn La, Tây Ninh, Thanh Hóa, Thái Bình, Vĩnh Long, Bình Định, Bình Phước, Bình Thuận, Cao Bằng, Cà Mau, Cần Thơ, Đắk Lắk, Đắk Nông, Điện Biên, Đồng Nai, Đồng Tháp, Đà Nẵng, An Giang, Bà Rịa - Vũng Tàu, Phú Yên, Quảng Bình, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Trị, Sóc Trăng, Bình Dương, Gia Lai, Hà Giang, Hà Nam, Hà Tĩnh, Bắc Ninh, Bến Tre, Nam Định, Nghệ An, Vĩnh Phúc, Yên Bái, Các sản phẩm của chúng tôi nhập từ Đồng Nhân Đường Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc, Mỹ - USA..