Cao huyết áp là gì? Những điều cần biết về bệnh này

Cập nhật :14/06/2015 00:00

Trước kia, bạn thường hay nghe nói về căn bệnh Cao huyết áp, tuy nhiên, thường chỉ gặp ở người già. Ngày nay, Cao huyết áp là căn bệnh đang được trẻ hóa, kể cả những đối tượng trẻ tuổi cũng thường bị căn bệnh này. Vậy Cao huyết áp là gì? Những điều cần hiểu biết về căn bệnh Cao huyết áp này ra sao? Mời bạn tham khảo trong bài viết dưới đây của ancungnguu.com nhé.

Cao huyết áp là gì?

Cao huyết áp là căn bệnh xảy ra khi mà máu di chuyển trong lòng mạch máu với áp lực cao hơn bình thường,đồng thời tim phải gắng sức bơm máu vào lòng mạch.

Với bệnh nhân bị Cao huyết áp thì trị số huyết áp là trên 140/90 mmHg. Vì thế, phải hỗ trợ để bệnh nhân Cao huyết áp hạ xuống ở mức 120/80 mmHg.

Cao huyết áp

Cao huyết áp


Nguyên nhân bị Cao huyết áp

Có một số nguyên nhân gây nên bệnh cao huyết áp như: có người trong gia đình bị Cao huyết áp từ trước, do tuổi tác, hút thuốc lá nhiều, phụ nữ đến giai đoạn tiền mãn kinh, béo phì, ít hoạt động thể lực, chế độ ăn nghèo dinh dưỡng, ăn mặn quá mức, có vấn đề về cảm xúc.

Triệu chứng của Cao huyết áp là gì?

Cao huyết áp có một số triệu chứng như: đau đầu dữ dội, thường xuyên mệt mỏi và hoa mắt chóng mặt, hay bị nôn ói, có vấn đề về thị giác, hay bị đau ngực, thở không đều hoặc tiểu ra máu...

Ổn định bệnh Cao huyết áp

Chế độ ăn uống: uôn luôn giữ chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, không nên ăn quá mặn, điều chỉnh không để lượng cholesterol cao quá mức cần thiết trong máu, nên thay thế mỡ động vật bằng dầu ăn thực vật chế từ đậu nành, lạc, vừng. Tăng cường thức ăn có nhiều vitamin C, E,PP, không nên uống rượu bia, cà phê và đặc biệt là không hút thuốc lá, tránh tình trạng thừa cân, béo phì
Chế độ tập luyện thể dục, thể thao:

Tập luyện thể dục đề phòng cao huyết áp
Tập luyện thể dục đề ổn định bệnh cao huyết áp


- Rèn luyện thể lực, thể dục thể thao. Nên tập thường xuyên ít nhất 3 lần mỗi tuần, mỗi lần kéo dài ít nhất 30 phút. Thể dục thể thao thường xuyên làm tăng Lipoprotein HDL là loại protein có tác dụng đối với chứng xơ vữa động mạch.

- Chế độ sinh hoạt và làm việc:  Bảo đảm ngủ đủ, giữ được tâm hồn thanh thản, tránh stress, căng thẳng thần kinh. Các hoạt động thể lực có thể giúp bạn điều đó.

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp sử dụng an cung ngưu hoàng hoàn để ổn định bệnh Cao huyết áp hiệu quả.

Bạn có thể tham khảo chi tiết sản phẩm này qua website: ancungnguu.com hoặc liên hệ trực tiếp đến hotline: 0965 69 63 64  - +84 4 66 849 833

 

Cao huyết áp là gì? Những điều cần biết về bệnh này 5/5, tổng số 1 lượt bình chọn

Tag :

banner an cung nguu hoang hoan banner dong trung ha thao banner nam linh chi han quoc banner nhan sam han quoc

Đánh giá sản phẩm

Họ tên:
Nội dung:

Chia sẻ tin tức với bạn bè

Website đang chạy thử nghiệm và chờ cấp phép của BVH - BTTT

Những thông tin trên trang web chỉ mang tính chất tham khảo. Cần thêm thông tin ý kiến của thầy thuốc

Copyright © 1992 - 2014. - ancungnguu.com - All rights reserved

Textlink: cao hồng sâm red ginseng korea, Địa chỉ bán đông trùng hạ thảo hàn quốc, Mua đông trùng hạ thảo dạng nước tại hà nội, Giá đông trùng hạ thảo dạng viên tại tp hcm, Viên An cung ngưu hoàng chính hãng uy tín chất lượng

DMCA.com Protection Status

Bán và giao hàng (ship) tận nơi ở tất cả các tỉnh thành trên cả nước: Hà Nội( Quận Bắc Từ Liêm, Tây Hồ, Ba Đình, Hoàn Kiếm, Long Biên, Hai Bà Trưng, Hoàng Mai, Cầu Giấy và các huyện Ba Vì, Phúc Thọ, Đan Phượng, Mê Linh, Đông Anh, Gia Lâm, Thanh Trì, Thường Tín, Phú Xuyên và thị xã Sơn Tây, Xã Đàn, Mỹ Đình, Đội Cấn...), TP.HCM - Sài Gòn( Quận 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, Thủ Đức, Thủ Thiêm, Bến Thành, Nguyễn Trãi, Đường Cách Mạng Tháng 8...), Hải Dương, Hải Phòng, Bắc Kạn, Hậu Giang, Hòa Bình, Hưng Yên, Khánh Hòa, Kiên Giang, Kon Tum, Thái Nguyên, Huế, Tiền Giang, Trà Vinh, Tuyên Quang, Lai Châu, Lào Cai, Lạng Sơn, Lâm Đồng, Long An, Bạc Liêu, Bắc Giang, Ninh Bình, Ninh Thuận, Phú Thọ, Sơn La, Tây Ninh, Thanh Hóa, Thái Bình, Vĩnh Long, Bình Định, Bình Phước, Bình Thuận, Cao Bằng, Cà Mau, Cần Thơ, Đắk Lắk, Đắk Nông, Điện Biên, Đồng Nai, Đồng Tháp, Đà Nẵng, An Giang, Bà Rịa - Vũng Tàu, Phú Yên, Quảng Bình, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Trị, Sóc Trăng, Bình Dương, Gia Lai, Hà Giang, Hà Nam, Hà Tĩnh, Bắc Ninh, Bến Tre, Nam Định, Nghệ An, Vĩnh Phúc, Yên Bái, Các sản phẩm của chúng tôi nhập từ Đồng Nhân Đường Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc, Mỹ - USA..